ごはん 豚こまのカレー炒め × https://cookpad.com/recipe/3201998 ツナと人参のサラダリメイク 卵とじ ○ えのきの味噌汁 ○ ちくわワサビ醤油 カレー炒めは味が濃くなりすぎた！ あと豚こまはもうちょっとカットするべき。

ごはん 胸肉の唐揚げ ○ ツナと人参とキャベツのごまマヨサラダ ◎ つくねスープ × 唐揚げはもっと下味濃いほうがいいな。 今度はにんにくしょうゆに漬け込んでみよう！ サラダはノンレシピで美味しく作れました！ 料理に慣れてくると レシピ見んでも作れるよ…